Cette technique, originaire d'Amérique centrale et enseignée par Rosita Arvigo au sein de l'Abdominal Therapy Collective, est bénéfique pour :
La fertilité, en améliorant la qualité ovocytaire, la qualité de l'endomètre, et en favorisant la relaxation.
Les troubles du cycle menstruel, tels que l'aménorrhée, les règles douloureuses, irrégulières, le syndrome pré-menstruel, les adhérences dans le cadre de l'endométriose, le SOPK, etc.
La digestion, en régulant le transit, diminuant les douleurs, et améliorant l'absorption des nutriments.
La gestion du stress et des émotions.
Une reconnexion à son ventre, bien souvent délaissé.
Les bienfaits du massage abdominal
Ce soin stimule la circulation sanguine et lymphatique, libère les tensions physiques et émotionnelles et permet aux organes de la zone abdominale de fonctionner de manière plus harmonieuse. Il en résulte une sensation globale de mieux-être, de relâchement et de légèreté.
Il agit à la fois sur la sphère digestive et gynécologique. Il peut soulager les tensions abdominales, améliorer le confort digestif, accompagner les troubles du cycle, les douleurs menstruelles et soutenir la fertilité.
Pour prolonger ses bienfaits, je vous propose également des gestes simples d’auto-massage à pratiquer chez vous.
Au fil des séances et grâce à une pratique régulière, ce massage vous invite à vous reconnecter en douceur à votre ventre. Souvent mis de côté, parfois source d’inconfort ou de tensions, il est pourtant au cœur de votre équilibre et de votre vitalité.
Massage + apprentissage de l'auto massage (1h30) : 140€
Forfait de 3 massages : 270€
Contre-indications : Cette technique est contre-indiquée en cas de grossesse en cours, après un transfert (PMA) ou avant un délai de 8 semaines après une opération du ventre.
Les huiles de massage utilisées sont de qualité biologique et sans perturbateurs endocriniens.
Le système lymphatique est un réseau essentiel composé d’organes, de vaisseaux lymphatiques et de ganglions, véritables stations d’épuration de l’organisme. Il joue un rôle clé dans l’équilibre et la santé globale du corps.
Lorsqu’il fonctionne au ralenti, le corps peut accumuler plus facilement liquides et toxines. Cela peut se traduire par une sensation de fatigue, de rétention d’eau, des jambes lourdes, des ballonnements, des infections à répétition ou encore des états inflammatoires.
Grâce à des pressions fermes, un rythme dynamique et des manœuvres spécifiques, cette technique de massage agit en profondeur pour stimuler la circulation lymphatique et sanguine. Elle favorise l’élimination des toxines, améliore la régulation des fluides et soutient le système immunitaire.
Au fil des séances, le corps se libère, les sensations de lourdeur s’estompent et laissent place à une agréable légèreté. Vous retrouvez un véritable sentiment de bien-être, de fluidité et d’harmonie, pour un corps plus léger et une énergie renouvelée.
Les bienfaits du drainage lymphatique
Améliore la circulation sanguine et lymphatique
Réduit les sensations de jambes lourdes, oedèmes et cellulite aqueuse
Favorise l'immunité et la vitalité
Detoxifie le corps en douceur
Soutient le système digestif en aidant le transit et en réduisant les ballonements
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